Cookie-urile sunt mici fișiere de text ce pot fi utilizate de către site-urile web pentru a face utilizarea lor mai eficientă, pentru a analiza audiența, reține preferințele utilizatorilor sau în scopuri de marketing. Conform legii, putem stoca cookie-uri strict necesare pentru funcționarea website-ului, fără acordul dvs. prealabil. Pentru toate celelalte tipuri de cookie-uri avem nevoie de permisiunea dvs.
Puteți, în orice moment, să modificați sau să retrageți acordul privind modulele cookies de pe website-ul nostru prin accesarea butonului „Setări Cookie-uri” de la baza ecranului.
Necesare
Marketing
Statistici
Apariții TV
Un stres mare fizic sau unul emoțional, iată două motive pentru care ar trebui să faceți și un consult la medicul endocrinolog. În aceste condiții se pot declanșa boli ale tiroidei. Acestea apar inclusiv la bărbați mai rar afectați de bolile acestei glande importante. Numărul femeilor care fac boli endocrine este de 4 ori mai mare decât cel al bărbaților.
"Și ce dacă am colesterolul ușor mărit?" Gândiți-va de două ori. Nu e doar o banală analiză de sânge, ci traduce o situație în care fiecare celulă se încarcă cu picături de grăsime.
Paște, carne, ouă, unt, toate sunt permise în dietă unui copil supraponderal! Vorbim însă de porții mici din alimentele care îl incită gustativ pe micuț și respectați o regulă importantă: evitați mâncarea care conține conservanți și coloranți. În fiecare an în lume apar 17 mii de produse noi superprocesate multe destinate celor mici.
Țineți cont de nevoile organismului din sezonul rece dacă vreți să adoptați o dietă sănătoasă. Și nu uitați de alimentele cheie benefice pentru sistemul imunitar. Consumați semințe crude de dovleac și kiwi, energizati-va cu banane și alegeți grepfrut roz pentru a proteja piele împotriva semnelor de îmbătrânite.
Vreți să slăbiți? Atunci nu va temeți să reduceți porțiile de alimente la masă de prânz. Conform unui studiu recent aveți șanse să slăbiți fără prea mare efort. Dacă mâncați cel mai mult seară, preparați o porție consistentă în plus și păstrați-o pentru dimineață. La ora 8 încercați timp de mai mult de două saptamanai să consumați ceea ce în mod normal mâncați seară. Este un exercițiu util, iar micul dejun va deveni așa cum trebuie, o masă consistentă. oricum această trebuie să abunde în proteine, grăsime și carbohidrați.
